Great.az
» » Məhsullar, hansılar ki, dərini sağlam edəcəklər
» » Məhsullar, hansılar ki, dərini sağlam edəcəklər

    Məhsullar, hansılar ki, dərini sağlam edəcəklər


    Продукты, которые сделают кожу здоровой


    Çiyələk
    Çiyələkdə çox vitamin C olur, və orqanizmdə onun olması qırışların miqdarının azaldılmasına və dərinin quruluğunun qarşısının alınmasına imkan yaradır. Yaxşı xəbərlər: çiyələyin mövsümü artıq demək olar ki, gəldi!

    Qara üzüm
    Qara üzüm dəridə iltihablarla və allergik reaksiyalarla mübarizədə kömək edə bilər. Bizim dərimiz isti günəşli havaya xüsusilə həssas olur, buna görə qara üzüm – bizim xeyirxah dostumuzdur.

    Fındıqlar
    Fındıqlar — sinkin əla mənbəyidir
    Tədqiqatlar göstərdi ki, angvil səpgisindən əzab çəkən insanlara belə mineralları çatmır, sink və selen kimi. Braziliya fındığı, məsələn, selenin əla mənbəyi, və anakardium, pekan, badam və yerfındığı sinklə doludur.

    Su
    Mümkündür, bu görünür, amma artıq olmayacaq və hamıya xatırlatmaq — daha çox su içmək lazımdır. Su dərini nəmləndirir və bizim orqanizmimizə yay istisinə susuzlaşdırmadan qaçmağa kömək edir.

    Kələm
    Kələm radikalları tənzimləyə bilər, hansılar ki, biz UF-şüalardan alırıq
    Son zamanlar kələm məşhurlaşmır, və insanlar onun haqqında unutmağa başladılar. Amma o həmçinin faydalıdır və dadlıdır. Onda bizim bədənimizə udmağa və azad radikallar tarazlamağa kömək edən qidalı maddələr olur hansılar ki, biz günəş ultrabənövşəyisindən alırıq.

    Balqabaq
    Hazırlanmış balqabaq həqiqətən dəri qəfəslərinin artmasına kömək edir ki, yayda yaxşı xüsusən, nə vaxt ki, günəşlə bizim yandırılmışımız dəri dırmaşmağa mütləq başlayır. Bundan başqa, balqabaqdan kekslər inanılmaz dadlıdır.


    Похожие новости



Maraqlı məsləhətlər
Sağlamlıq və Gözəllik


Kişi və Qadin dünyası
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook