Great.az
» » Vərdişlər, hansılara görə, biz gözəlliyi itiririk
» » Vərdişlər, hansılara görə, biz gözəlliyi itiririk

    Vərdişlər, hansılara görə, biz gözəlliyi itiririk


    Xlor
    Xlorlanmış su dərini amansızcasına qurudur, bundan başqa, allergik reaksiyaları doğura bilər. Hovuzdan əvvəl və sonra rəhm edən təmizləyən vasitələrdən istifadə et, və sonra dəriyə qidalı yağı qoy.

    Makiyajı yumayıb, yatmaq
    Görünür, artıq izahla ehtiyac duymur!

    Qəhvə
    Əsas səhər içkisi hətta ən kiçik qırışları gözə çarpan edərək orqanizmi güclü susuzlaşdırır. Hər amerikanonu suyun böyük stəkanıyla kompensasiya et.

    Sızanaqları çıxartmaq
    Sən bakteriyaları daha dərin qovursan, necə nəticə, iltihab daha uzun keçmir və "özüylə dostları gətirir".

    Qidanın qəbullarını buraxmaq
    Mümkündür, bundan bel qalib gəlir, amma budur dərinin sağlamlığı – xeyr. Həmişə yeməyə zeytun yağını, avokadonu, portağalları və badamı əlavə etməyə çalış – onlar cavanlığı uzadırlar.

    İsti duş
    Qışda bizdən əksəriyyətə duş istinin hüdudlarını tərk etmək çətindir, amma 5 dəqiqə məhdudlaşdırılmağa dəyir, qurutmamaq üçün və onsuz soyuqlara əzab çəkən dərini.

    Suyun çatışmazlığı
    Nə qədər daha az təmiz su sən içirsən, xüsusən tutqun və sənin dərin kükürd görünür. Nəticə? Düzgün içməli rejim haqqında tövsiyələrə məhəl qoymama.

    Sənin telefonun
    Ekranın səthində bakteriyalar toplanır və əgər vaxtında aradan qaldırmamaq, sənə üzə (salam, yanaqlarda və çənənin xəttində sızanaqlar) tez keçirlər. Salfetlərlə antibakterialnımi al və telefonu hər axşamı sil.

    Привычки, из-за которых мы теряем красоту


    Üzə saçlar üçün məhsulların düşməsi
    Sızanaqların yaranmasının daha bir səbəbi – lakın üzə düşməsidir, mum və ya hətta saçlar üçün şampun. Uzaq flakonu saxla, və duşda həmişə əvvəlcə saçları yu, və artıq sonra – yuyun.

    Çəkinin kəskin fərqləri
    Dəri elastikliyi itirərək və sallanmış olaraq sənin arıqlaman və çəkinin yığımı reaksiya verməyi çatdırmır. Heç bir ciddi pəhriz, yalnız düzgün qidalanma.

    Yuxunun çatışmazlığı
    Gecə dəri maksimal neqativ bərpa olunur, və sağlam 8-qarovul yuxu mezoterapiya onun cavanlığını uzadır.

    Qidada natriumun artığı
    Bu əsas konservantlardan biridir – o yalnız sağlamlıq üçün, həm də dəri üçün məhvedicidir. Onların ev bulyonlarıyla və qurudulmuş göyərtiylə əvəz edərək ədviyyatlar və paketlənmiş şorbalar "ximozn" söykənməməyə çalış.

    Dodaqları unutmaq
    Nə qədər daha tez-tez onlar quruyurlar və çatlayırlar, o qədər daha sürətli həcmi itirirlər və qocalırlar. Hər modelin çantasında həmişə dodaqlar üçün balzamla tübik əbəs deyil.

    Köhnə balışüzülər
    Bakteriyaların artımı üçün xeyirli mühit – balışlardır və balışüzülərdir. Sintepon xeyrinə lələklərdən imtina etməyə arzu olunandır, və balışüzünü həftədə 1 dəfə minimum dəyişdirmək – məsləhət problemli dərinin sahibələri üçün xüsusilə aktualdır.

    Həddən artıq eksfoliasiya
    Qabartma dərini lazımdır, amma əgər bunu etmək həddindən artıq sıx, əks effektə nail olmaq olar – sebuma məhsulunun gücləndirilməsi və səpmələrin sayının artımları. Kifayət bir dəfə (quru dəriylə qızlar üçün) və ya iki dəfə (piyli üçün) həftədə .

    Mimikanı izləməmək
    Biz tez-tez özləri fikir vermirik ki, bütün vaxt alın qaşqabağını tökürük, gözləri qıyırıq və çənəni dartırıq, və bu, yeri gəlmişkən, qırışların yaranmasına aparır. Mimikanı izlə, əgər lazımdırsa, axşamlar zəiflədən masajı et, dəriyə və əzələlərə qipertonus çəkməyə kömək etmək üçün.

    Привычки, из-за которых мы теряем красоту


    Stress
    Gözəlliyin əsas düşməni – bu hətta makiyajda yuxu deyil, və stress. Hər şeyi et, ondan qaçmaq üçün – təmiz havada yoq, oxuma və gəzintilər ən yaxşı hər şey kömək edirlər.

    Rasionda şəkərin həddən artıq bolluğu
    Əgər şəkərlər həddən artıq çox, o kollaqen lifləri dağıtmağa başlayır – şəfəqi və dərinin elastikliyini təmin edən çox əhəmiyyətli birləşmələr. Dozanı tədricən aşağı sal – məsələn, çaya şəkərin üç qaşığı qoymamağa başla, və iki, həftə sonra 1 qaşığa qədər miqdarı azalt.

    Hərəkətin yoxluğu
    Nə qədər qan dövranından daha yaxşıdır – onlara üzün rəngindən daha yaxşıdır, buna görə parkda itlə gəzintini və səhər gimnastikasını heç kim ləğv etmirdi.

    Həvəs alkoqolla
    Hətta quru qırmızının bütün faydalı xüsusiyyətləri vaxtı, o dərini susuzlaşdırır, o haqqında heç demirəm ki, rozasea və psoriaz kəskinləşməsi təhrik edir.

    Sauna
    Bəli, sauna və hamam orqanizmdən zəhərləri və artıq mayeni çıxarmağa kömək edir, amma, eyni zamanda, vaxtından əvvəl qocalmaya (bunda yüksək temperaturu və infraqırmızı şüalanmanı gunahlandır) imkan yaradır. Ən təhlükəsiz variant – qanacaqsızlara, həm deyil bir dəfədən çox aya.

    Привычки, из-за которых мы теряем красоту


    Çəkmə
    O qorxunc şəkillər arxada yalnız deyil paketlər belə çəkir.

    Makiyajın artığı
    Bəzən dəriyə dincəlmək lazımdır: ton əsasının, bronzera və kirşan qalın qatı xüsusi hadisə üçün qoy , yaxşı və adi günlərdə və istirahət günlərində yüngül nəmləndirən mayeylə məhdudlaşdırılmağa çalış.


    Похожие новости



Maraqlı məsləhətlər
Sağlamlıq və Gözəllik


Kişi və Qadin dünyası
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook