Çətinliklər, problemlər və məyusluqlar qaçılmazdır, bu həyatın ayrılmaz hissəsidir, hansı ki, hər kəsi yolunda güdür. Amma bir onlar sındıra bilərlər, o vaxt başqalar, maneələrin öhdəsindən gələrək, yenidən üzdə təbəssümlə irəli hərəkət edirlər. Bir neçə sadə qayda bilmək kifayətdir, hansılar ki, hətta ən ağır həyat vəziyyətlərində səbiri itirməməyə kömək edəcəklər.
İstənilən xoşagəlməz hadisə – müvəqqəti hald;
Nə olursa olsun sizin həyatınızda, xatırlayın, həmişə belə olmayacaq. Hər hansı hətta ən çətin vəziyyət onsuz da gec-tez həll ediləcək. Məsələ yalnız ondad;r, necə siz ona yanaşacaqsınız. Öz münasibətini dəyişdirin və hələ ən böyük ümidsizliyə və məyusluğa enmənin yerinə həlli axtarmağa başlayın.
Uğursuzluqlar – bu dərslərdir
Uğursuzluqlarsız müvəffəqiyyət olmur. Müvəffəqiyyətli insanlar yalnız onunla müvəffəqiyyətsizlərdən fərqlənirlər ki, onlar 100 dəfə düşdülər və 101-ci dəfədə qalxdılar. Müvəffəqiyyət – bu kor uğur deyil, daimi səhvlər və uğursuzluqlar vasitəsilə hədəfə bu qanunauyğun hərəkətdir. Belə müvəffəqiyyətsizlikləri qəbul edin, sizi nəyəsə ən böyüyə yaxınlaşdıran ən qiymətli təcrübə kimi onda uğursuzluqlar siz həyəcanlandırmağa dayanacaq.
Hər anı qiymətləndirin
İnanın, o qiymətsizdir. Heç vaxt artıq o qədər, nə qədər indi sizə olmayacaq; sizin uşağınız artıq heç vaxt ilk dəfə "ana" və ya "ata" deməyəcək; və, ola bilər ki, hətta narazı öz indiki həyatıyla olaraq, siz bu çox gözəl vaxt üçün güclü darıxacaqsınız. Buna görə hətta o azı qiymətləndirməyi dayandırmayın ki, sizdə var, bugünkü gün heç vaxt daha təkrarlanmayacaq.
Heç nə qeyri-mümkün yoxdur
Hətta qeyri-mümkün mümkün olur, əgər güclü istəsək. İnanın, möcüzələr yalnız onlarla olur, kim onlarda inanır. Bundan başqa, öz inamını hərəkətlərlə bərkitməyə unutmayın.Qoy bu gün siz müvəffəqiyyətsizliyə uğradınız, bu deyil demək ki, siz sabah, birigün arzu olunana nail ola bilməyəcəksiniz, həftə sonra, il sonra. İstənilən hədəf mümkün olandır, əgər siz hərəkət etməyə və daim səhvlər üzərində işləməyə qurtarmayacaqsınızsa.
İtkilərə hazır olun
İtkilər qaçılmazdır, həyat belədir. Əgər siz qabaqcadan özünü buna hazırlayacaqsınızsa, daha sadə sizə istənilən xoşagəlməz hadisələri yaşamaq olacaq. Xatırlayın, həyat sizə nəyisə mütləq əvəzində verəcək və bu bacarar daha qiymətli ola bilər ki, siz itirdiniz.
Özünü mümkün uğursuzluqlara proqramlaşdırmayın
Bütün uğursuzluqları qabaqcadan görmək mümkün deyil, hansılar ki, gələcəkdə sizinlə ola bilərlər. Ancaq qabaqcadan orada küləşi (kibrit çöpünü) döşəmək daha yaxşıdır, harada siz güman edirsiniz ki, düşə bilərsiniz. Tam hazırlıqlı çətinliklərlə qarşılaşaraq, siz özünü məyusluqdan və artıq qayğılardan qoruyacaqsınız. Amma hətta əgər hər şey nəzərdə tutmağı bacarmayacaqsa – dramatikləşdirməyin, daha sadə vəziyyətə baxın, onda o sizə belə qaçılmaz görünməyəcək.
Emosiyaları kəsin
Problemlərin həllində neqativ emosiyalar – sizin ən qəddar düşməninizdir. Xatırlayın ki, emosiyalarda siz hər hansını ağırlaşdıra bilərsiniz, hətta deyil ayrıca çətin vəziyyəti. Bundan başqa, neqativ emosiyalar – bu destruktiv, hansından ki, mümkün qədər tez qurtulmağa dəyir. Yalnız nə vaxt ki, emosiyaların öhdəsindən gələcəksiniz, soyuq ağılla məsələnin həllinə başlayın.
Dünyanı dəyişdirməyi arzu edərək, özündən başlayın
Siz yaranmış şəraiti dəyişdirə bilmirsiniz, amma siz onlara öz münasibətini dəyişdirə bilərsiniz. Nə olursa olsun, həmişə özündən başlayın. Taleyə uğursuzluqlar üçün məsuliyyəti dəyişməyin / hadisə/başqa insanlar, cəsarəti yığın və özünə hesabatı verin ki, istənilən xoşagəlməz hadisə – bu sizin məsuliyyətinizdir. Nə vaxt ki, siz uğursuzluqlar üçün cavabda olursunuz, siz problemin həllinə ilk addımı edirsiniz.
Arzulara bağlanmayın
Bizdən hər birində öz xüsusi arzuları və xəyallar var, ancaq hamı onlar mümkün olan deyillər. Bəziləri o çox ağrılı reaksiya verirlər ki, arzu olunanı almırlar. Belə reaksiya onlara plan qurmağa və sonra hərəkət etməyə vermir. Asılı olmayaraq xoşbəxt ondan olmağı öyrənin, siz arzu olunanı aldınız ya yox. Özünü sonsuz nasazlıqlardan hasarlayın və arzulara bağlanmayın.
Sizin qorxularınız – bu sizin müttəfiqlərinizdir
Xeyrinə öz qorxularından özünə istifadə edin. Xatırlayın, istənilən qorxu – bu sizə inkişaf etməyə və sonra hərəkət etməyə kömək edən gizli dərsdir. Yalnız onlar üzərində işləyərək, siz daha güclü olursunuz. Siz bir şey üçün məsuliyyəti öz üzərinə götürməyə qorxursunuzmu və ya kimsə, qorxuya böyük auditoriyayla öndə çıxış etməyə maliksinizmi, – cəsarətləri yığın və nəhayət onu edin, uzun müddət nədən belə qorxurdular. Sonda, siz zövqə girə bilərsiniz, və (amma) vaxt vasitəsilə və təbəssümlə öz bu yaxınlardakı fobiyaları haqqında heç yada salmaq.
İstənilən xoşagəlməz hadisə – müvəqqəti hald;
Nə olursa olsun sizin həyatınızda, xatırlayın, həmişə belə olmayacaq. Hər hansı hətta ən çətin vəziyyət onsuz da gec-tez həll ediləcək. Məsələ yalnız ondad;r, necə siz ona yanaşacaqsınız. Öz münasibətini dəyişdirin və hələ ən böyük ümidsizliyə və məyusluğa enmənin yerinə həlli axtarmağa başlayın.
Uğursuzluqlar – bu dərslərdir
Uğursuzluqlarsız müvəffəqiyyət olmur. Müvəffəqiyyətli insanlar yalnız onunla müvəffəqiyyətsizlərdən fərqlənirlər ki, onlar 100 dəfə düşdülər və 101-ci dəfədə qalxdılar. Müvəffəqiyyət – bu kor uğur deyil, daimi səhvlər və uğursuzluqlar vasitəsilə hədəfə bu qanunauyğun hərəkətdir. Belə müvəffəqiyyətsizlikləri qəbul edin, sizi nəyəsə ən böyüyə yaxınlaşdıran ən qiymətli təcrübə kimi onda uğursuzluqlar siz həyəcanlandırmağa dayanacaq.
Hər anı qiymətləndirin
İnanın, o qiymətsizdir. Heç vaxt artıq o qədər, nə qədər indi sizə olmayacaq; sizin uşağınız artıq heç vaxt ilk dəfə "ana" və ya "ata" deməyəcək; və, ola bilər ki, hətta narazı öz indiki həyatıyla olaraq, siz bu çox gözəl vaxt üçün güclü darıxacaqsınız. Buna görə hətta o azı qiymətləndirməyi dayandırmayın ki, sizdə var, bugünkü gün heç vaxt daha təkrarlanmayacaq.
Heç nə qeyri-mümkün yoxdur
Hətta qeyri-mümkün mümkün olur, əgər güclü istəsək. İnanın, möcüzələr yalnız onlarla olur, kim onlarda inanır. Bundan başqa, öz inamını hərəkətlərlə bərkitməyə unutmayın.Qoy bu gün siz müvəffəqiyyətsizliyə uğradınız, bu deyil demək ki, siz sabah, birigün arzu olunana nail ola bilməyəcəksiniz, həftə sonra, il sonra. İstənilən hədəf mümkün olandır, əgər siz hərəkət etməyə və daim səhvlər üzərində işləməyə qurtarmayacaqsınızsa.
İtkilərə hazır olun
İtkilər qaçılmazdır, həyat belədir. Əgər siz qabaqcadan özünü buna hazırlayacaqsınızsa, daha sadə sizə istənilən xoşagəlməz hadisələri yaşamaq olacaq. Xatırlayın, həyat sizə nəyisə mütləq əvəzində verəcək və bu bacarar daha qiymətli ola bilər ki, siz itirdiniz.
Özünü mümkün uğursuzluqlara proqramlaşdırmayın
Bütün uğursuzluqları qabaqcadan görmək mümkün deyil, hansılar ki, gələcəkdə sizinlə ola bilərlər. Ancaq qabaqcadan orada küləşi (kibrit çöpünü) döşəmək daha yaxşıdır, harada siz güman edirsiniz ki, düşə bilərsiniz. Tam hazırlıqlı çətinliklərlə qarşılaşaraq, siz özünü məyusluqdan və artıq qayğılardan qoruyacaqsınız. Amma hətta əgər hər şey nəzərdə tutmağı bacarmayacaqsa – dramatikləşdirməyin, daha sadə vəziyyətə baxın, onda o sizə belə qaçılmaz görünməyəcək.
Emosiyaları kəsin
Problemlərin həllində neqativ emosiyalar – sizin ən qəddar düşməninizdir. Xatırlayın ki, emosiyalarda siz hər hansını ağırlaşdıra bilərsiniz, hətta deyil ayrıca çətin vəziyyəti. Bundan başqa, neqativ emosiyalar – bu destruktiv, hansından ki, mümkün qədər tez qurtulmağa dəyir. Yalnız nə vaxt ki, emosiyaların öhdəsindən gələcəksiniz, soyuq ağılla məsələnin həllinə başlayın.
Dünyanı dəyişdirməyi arzu edərək, özündən başlayın
Siz yaranmış şəraiti dəyişdirə bilmirsiniz, amma siz onlara öz münasibətini dəyişdirə bilərsiniz. Nə olursa olsun, həmişə özündən başlayın. Taleyə uğursuzluqlar üçün məsuliyyəti dəyişməyin / hadisə/başqa insanlar, cəsarəti yığın və özünə hesabatı verin ki, istənilən xoşagəlməz hadisə – bu sizin məsuliyyətinizdir. Nə vaxt ki, siz uğursuzluqlar üçün cavabda olursunuz, siz problemin həllinə ilk addımı edirsiniz.
Arzulara bağlanmayın
Bizdən hər birində öz xüsusi arzuları və xəyallar var, ancaq hamı onlar mümkün olan deyillər. Bəziləri o çox ağrılı reaksiya verirlər ki, arzu olunanı almırlar. Belə reaksiya onlara plan qurmağa və sonra hərəkət etməyə vermir. Asılı olmayaraq xoşbəxt ondan olmağı öyrənin, siz arzu olunanı aldınız ya yox. Özünü sonsuz nasazlıqlardan hasarlayın və arzulara bağlanmayın.
Sizin qorxularınız – bu sizin müttəfiqlərinizdir
Xeyrinə öz qorxularından özünə istifadə edin. Xatırlayın, istənilən qorxu – bu sizə inkişaf etməyə və sonra hərəkət etməyə kömək edən gizli dərsdir. Yalnız onlar üzərində işləyərək, siz daha güclü olursunuz. Siz bir şey üçün məsuliyyəti öz üzərinə götürməyə qorxursunuzmu və ya kimsə, qorxuya böyük auditoriyayla öndə çıxış etməyə maliksinizmi, – cəsarətləri yığın və nəhayət onu edin, uzun müddət nədən belə qorxurdular. Sonda, siz zövqə girə bilərsiniz, və (amma) vaxt vasitəsilə və təbəssümlə öz bu yaxınlardakı fobiyaları haqqında heç yada salmaq.
