Problemin öhdəsindən sərbəst gəlmək tamamilə mümkündür, həm də ən əlçatan əl altında olan vasitələrdən istifadə edərək.
Soda sarı ərpin silinməsinin əla öhdəsindən gələcək. Bu geniş bint və ya tənzif üçün iki dəfə toplamaq, ora bir az soda tökmək, bükmək lazımdır və alınmış torbayla dişləri silmək. Qəhvəyi ərpin silinməsi üçün sodanı peroksidlə qatışdırırlar, alınmış sıyığı dişlərə qoyurlar və iki dəqiqə tərk edirlər, sonra suyla bol-bol isladılmış pambıq tamponuyla uzaqlaşdırırlar. Antiseptik məhlulun hazırlanması üçün sodanı diş pastasıyla qatışdırırlar. Qarışığın çay qaşığını ilıq qaynanmış suyla doldururlar, yaxşıca çalxalayırlar ki, qarışıq həll olsun, və alınmış məhlul yaxalama üçün istifadə edirlər.
Aktivləşdirilmiş kömür həmçinin dişlərin ağardılmasında istifadə olunur. Bunun üçün 3-4 həb həvəngdə və ya oxlovun köməyi ilə xırdalamaq və minaya barmaqla sürtmək lazımdır və dişlərin təmizləməsindən sonra diş ətini. Bəziləri onun həminki üsuluyla istifadə edərək kömürü ağac küllə əvəz edirlər.
Ağız boşluğunda iltihab, həmçinin qəhvəyi ərp, istənilən bitki yağının köməyi ilə təmizləmək olar. Bunun üçün 1 x.q. yağlar ağızda götürmək və onlara 7-10 dəqiqə ərzində ağız boşluğunu yaxalamaq lazımdır. Əgər məhlul bulanıq və ya ağımtıl oldusa, bu bildirir ki, ağızda bir çox xəstəlik törədən bakteriya yaşayır. Əgər birdən göstərilən vaxta dözmək çətindirsə. dəqiqələri tədricən əlavə edərək 3-5 dəqiqə ilə başlamaq olar.
