Bir çox səbəb mövcuddur, hansılar ki, kişi gücünü pozmağa bacarıqlıdır. Bu sürəkli stress və ya ailədə tərbiyənin yanlış stili ola bilər, partnyorun səhv davranışı. Amma onlardan ən yayılmışlar: uretrit, prostatit, alkoqolun qəbulu, narkotik vasitələr, bir sıra dərman preparatları, endokrin sisteminin işində nasazlıq, ürək-damar sisteminin problemləri. Və yaş amili böyük əhəmiyyətlərə malik deyil, bəziləri hesab etdiyi kimi. Saxlanma və sağlamlığın saxlanılması vaxtı kişi hormonunun və erektil səviyyəsi funksiya qocalığın özünə qədər qalırlar.
Ki, dəqiq təyin etmək, nə azalmaya və ya ereksiyanın itməsinə gətirib çıxardı, mütəxəssisə müraciət etmək və orqanizmin tam müayinəsini keçmək lazımdır: hormonlara analizləri vermək, ürək-damar sistemini yoxlamaq, kardioloqla, terapevtlə və nevroloqla məsləhətləşmək. Alınmış nəticələrdən asılı olaraq müalicəni başlayın.
Qidalanmanın öz rasionunu kardinal dəyişdirəcəksiniz, axı insanlar böyük miqdarda tamamilə lazımsız məhsul istifadə edirlər, hansılar ki, orqanizm üçün zərərlidir. Şirinliklər, tezz həll olan şorbalar, fəstfud və qızardılmış kartof. Menyuda cəfərini və kərəvizi daxil edin, darçını, zəncəfil, tərəvəzlər, dəniz məhsulları, meyvələr, balığı.
Xalq tibbinin reseptlərindən istifadə etmək olar, hansılar ki, ereksiyanı bərpa etməyə kömək edəcəklər. Təmizlənmiş qozların stəkanının yarısını götürün, onları ətçəkən vasitəsilə ke,irin və ya blenderdə xırdalayın. Bərabər nisbətlərdə təbii arı balıyla fındıqları qarışdırın. Hazırlanmış qarışığı bir xörək qaşığı üzrə gündə (yeməkdən yarım saat sonra) üç dəfə qəbul etmək lazımdır. Kurs dörd həftə təşkil edir.
Potensiyaya yaxşı təsir kontrast duşu göstərir. Hər dəfə yuxudan əvvəl onu qəbul edin, bu halda temperaturların böyük fərqlərini etməməyə çalışın. Duşdan sonra bədəni qızartının yaranmasına qədər dəsmalla yaxşıca ovun. İdmanla məşğul olmağa başlayın, oturaq iş və passiv həyat tərzi tas sahəsində qanın durğunluqlarında təsir edir. Potensiyaya xeyirli təsir yerimə ayaqyalın göstərir.
