Şişlərdən qurtulmaq, artıq kiloqramlar, dağılmanın zəhərli məhsulları, həmçinin orqanizmi faydalı mikroelementlərlə doydurmaq bitkilər əsasında hazırlanmış yüngül drenaj içkilərinin köməyi ilə olar.
Hansı otlar əlinin altında olmalıdır?
Dəvədabanı
Tozağacı yarpaqları
Qara qarağatın yarpaqları
Çiyələk və çiyələyin (quru və ya təzə) yarpaqları
Çobanyastığı
Kalendula
Tarla qatırquyruğusu
Hansı drenaj içkiləri evdə hazırlamaq olar?
1. Dəvədabanıdan içki: yarpaqların iki xörək qaşığı xırdalamaq, termosa tökmək, (200 ml) qaynar su stəkanla tökmək, 1 saat təkid etmək. Cövhər gündə iki dəfə içilir, səhər və axşam, bir xörək qaşığı üzrə.
2. Çiyələkli içki: xırdalanmış yarpaqlar və giləmeyvələr qaynar suyun stəkanıyla tökmək və termosda 2 saat təkid etmək. Gündə 3-4 dəfə içmək, yeməkdən əvvəl bir xörək qaşığı üzrə.
3. Kalenduladan içki: suyun 0,5 l-ı qaynatmaq, qaynar suya kalendulanın (onlar kofeüyüdəndə xırdalamaq olar) quru güllərinin iki çay qaşığı tökmək. Qab-qacağı qapağı örtmək, 20 dəqiqə təkid etmək, süzmək. Gündə 3 dəfə istifadə etmək, yeməkdən əvvəl 0,5 stəkan üzrə.
4. Tozağacı içkisi: xırdalanmış tozağacı yarpaqlarının bir çay qaşığını termosa tökmək, qaynar suyun stəkanıyla tökmək, balın bir çay qaşığını əlavə etmək. İçki gündə 2 dəfə içirlər, qidanın qəbuluna qədər bir yarım saat əvvəl.
5. Qarağat içkisi: qarağatın xırdalanmış yarpaqlarının iki xörək qaşığı qaynar suyun 0,5 l-ı tökmək, otaq temperaturuna qədər soyumağa imkan vermək. İçki gündə 3 dəfə içirlər, 0,5 stəkan üzrə.
6. Tarla qatırquyruğusundan içki: qatırquyruğunun xırdalanmış quru saplaqları qaynar suyun stəkanıyla tökmək, 30 dəqiqə təkid etməyə imkan vermək. Stəkanın 1/4-ü üzrə içkini içirlər, gündə 3 dəfə.
