Uzun və sağlam saçlar haqqında xəyal bir çoxlarının ümumi istəyidir. Saçları cəmi bir ayda əhəmiyyətli bir uzunluğa qovuşdurmaq praktik olaraq mümkün olmasa da, ev maskaları və düzgün qulluqla onların böyüməsini əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirə və vəziyyətini yaxşılaşdıra bilərsiniz.
Saç böyüməsinə təsir edən əsas amillər
Saç böyüməsi genetika, qidalanma, ümumi səhhət və saç baxımı daxil olmaqla bir çox amillərdən asılıdır. Vitamin və mineralların çatışmazlığı, stress və düzgün olmayan qulluq saçların böyüməsini yavaşlada və tökülməsinə səbəb ola bilər.
Saç böyüməsini stimullaşdırmaq üçün ev maskaları
* **Xardal və bal maskası:** Xardal baş dərisində qan dövranını stimullaşdırır, bu da saç böyüməsini təşviq edir. 2 yemək qaşığı xardal tozu, 2 yemək qaşığı isti su, 1 yumurta sarısı, 1 yemək qaşığı zeytun yağı və 1 çay qaşığı balı qarışdırın. Saç köklərinə çəkin, saç uclarına düşməsinə icazə verməyin. 15-20 dəqiqə saxlayın və sonra yaxşıca yuyun.
* **Soğan maskası:** Soğan suyu saç böyüməsi üçün əhəmiyyətli olan kükürd ehtiva edir. Soğandan şirə sıxın, baş dərisinə çəkin və 30 dəqiqə saxlayın. Sonra şampunla yuyun. Qoxudan qurtarmaq üçün limon suyundan istifadə edə bilərsiniz.
* **Hindistan cevizi yağı və darçın maskası:** Hindistan cevizi yağı saçları və baş dərisini qidalandırır, darçın isə qan dövranını yaxşılaşdırır. 2 yemək qaşığı hindistan cevizi yağını 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın ilə qarışdırın. Baş dərisinə çəkin və 30-40 dəqiqə saxlayın, sonra yuyun.
* **Avokado və zeytun yağı maskası:** Avokado saçları qidalandıran və daha güclü edən vitaminlər və yağlarla zəngindir. Yarım avokadonu 2 yemək qaşığı zeytun yağı ilə qarışdırın. Saçlara və baş dərisinə çəkin, 30 dəqiqə saxlayın, sonra yuyun.
Saç böyüməsini sürətləndirmək üçün əlavə saç baxımı tövsiyələri
* **Düzgün qidalanma:** Pəhrizinizdə kifayət qədər zülal, vitamin və mineral, xüsusən də B qrupu vitaminləri, D vitamini, dəmir və sink olduğundan əmin olun.
* **Baş masajı:** Müntəzəm baş masajı qan dövranını yaxşılaşdırır və saç böyüməsini stimullaşdırır. Həftədə bir neçə dəfə baş masajı edin.
* **İstilik təsirindən qaçın:** Saçları zədələdiyi üçün fen, ütü və buruqdan istifadəni minimuma endirin.
* **Saçlarınızı günəşdən qoruyun:** Ultrabənövşəyi şüalar saçlara zərər verə bilər, buna görə də şapka taxın və ya saçlar üçün SPF qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
* **Ucları müntəzəm olaraq kəsin:** Bu, saçların daha da ayrılmasının qarşısını alacaq və görünüşünü yaxşılaşdıracaq.
Vacib qeydlər
Hər hansı bir maskadan istifadə etməzdən əvvəl qulağınızın arxasına az miqdarda qarışıq çəkərək allergik reaksiya üçün test edin. Nəticələr fərdi ola bilər və saçlarınızın və ümumi sağlamlığınızın vəziyyətindən asılıdır. Unutmayın ki, bir ayda uzun saçlar uzatmaq reallıqdan daha çox bir xəyaldır, lakin müntəzəm və düzgün qulluq bu prosesi əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirməyə və saçlarınızı daha sağlam və gözəl etməyə kömək edəcəkdir.
