Soyuqdəyməylə mübarizənin məşhur xalq metodlarına növbətiləri aparmaq olar.
Birincilərə və limonla və balla çay olduqca effektiv vasitə hesab edilir. Yalnız deyil yarmayla qaynar su, və isti içki. İstənilən xəstəlik vaxtı həmişə çox isti içilməyi məsləhət görülmüşdür, bu çay ola bilər, limonla su, quru meyvələrdən kompotlar, morslar və s.
Limonla və balla çay – yalnız deyil faydalı və effektiv vasitə, həmçinin dadlı içkidir. Çay yaşıl, qara ola bilər, yəni, onlara öz orqanizmini məcbur etmək lazım deyil ki, onun xoşuna gəlmir. Şəxsi dadverən üstün tutmalara əsasən seçin. Onun antiseptik və dezinfeksiya edən hərəkətində limonun xüsusiyyətidir, o bacarır xəstəlik törədən bakteriyaların tez öhdəsindən gəlməyə. Bal, öz növbəsində, immun sistemini müdafiə edir və maddələr mübadiləsinin işini normallaşdırır.
Temperaturun yüksəlməsi vaxtı dərhal nənələrin sözləri xatırlanır, hansılar ki, deyirdilər ki, heçnə daha yaxşı yoxdur, nəyin ki, ev ləkindən moruqlar. Əlbəttə, bu gün hər kəsdə şəxsi bostanda giləmeyvələri böyütmək imkanı yoxdu, amma moruğun faydalılığı bu halda heç kim azaltmır. Moruqla (şəkərlə sürtülmüş təzə giləmeyvələr və ya mürəbbə) çayı dəmləyin, onu içmək isti lazımdır. Bundan sonra yorğanla örtününüb bir az istirahət etmək məcburidir. İstiliyin və giləmeyvə çayının təsiri altında, bol tərləmə başlanır, nə bədənin temperaturunun azalmasına imkan yaradır və ümumi vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.
Boğaz ağrıyır? Yardıma yaxalamalar gələcək. Ən sadə, amma olduqca təsirli metod – bu "boşboğaz" yaxalamasıdır, hansını ki, isti suya bir az duz və sodanı əlavə edib ev şəraitində etmək olar. Bundan başqa, ağrı hislərini yüngülləşdirmək otların həlimlərinin köməyi ilə olar: çobanyastığılar, kalendulalar və sürvə.
Əgər burun nəfəs almırsa və ya axırsa, sanki, bu anda bütün həyat dayandı. Ancaq bu problemlə xalq tibbinin köməyi ilə öhdəsindən gəlmək asandır. Birinci üsul – burun duz məhluluyla keçidlərinin yuyulmasıdır. Duz məhlulu ilıq suyun stəkanını təşkil edir, hansında ki, duzun (adi mətbəxdən və ya dənizdən istifadə etmək olar) çay qaşığı qarışdırılmışdır. Həmçinin effektiv zökəmlə və ya burunun tutulması evkaliptlə və ağ şam ağacıyla inhalyasiyaları öhdəsindən gəlməyə kömək edirlər. Yalnız qaynar suya yağların bir neçə damcısı üzrə əlavə etmək və buxarda nəfəs almaq kifayətdir.
Sağlam olun!
