Наверное, нет такого человека, которому бы не нравилось париться в жаркой сауне. Такая процедура является полезной и для души, и для тела. А если у вас нет сауны, то ее можно легко и просто сделать своими руками.
Прежде построить у себя дома сауну, сначала надо выбрать для нее место. Лучше конечное же, если ее расположить прямо в ванной или непосредственно перед ванной, чтобы можно было после парной быстро смыться под душем. В квартирах, где есть небольшой коридорчик перед туалетом и ванной, проблем с выбором места для сауны не должно быть. Лучше всего переоборудовать под нее именно этот коридорчик. Для пола сауны отлично подойдет обычная кафельная плитка. Специальный пол для сауны делать не надо. Размер домашней сауны должен быть примерно 1,8Х2 м, ведь в ней должна разместиться хотя бы одна лежанка.
Для обустройства сауны также понадобиться деревянная кабина с тепло- и пароизоляцией. Ее стены должны быть сделаны из деревянного каркаса, который обит вагонкой. Каркас заполняется утеплителем - минеральной ватой или стекловолокном, а также прессованной стружкой.
Естественно, при установке сауны не обойтись без печки. Вряд ли в квартире целесообразно ставить печь, отапливающую дровами. Подойдет электрическая печь-каменка, она прекрасно нагревает воздух. Камни должны быть специальными - это вулканический перидотит, скандинавский диабаз или карельский габбро-диабаз. Обычный камень от перегрева может треснуть. Камни в печке будут нагреваться электрическим ТЭНом. Спираль должна быть защищена от влаги специальным покрытием.
Очень важно выбрать герметичные двери для обеспечения теплоизоляции. Чтобы деревянная дверь плотно прилегала к косяку, ее края делают трехступенчатыми. Также понадобится все внутреннее оснащение кабины: полки, подголовники, подставки под ноги, опоры для спины. Сегодня все эти аксессуары продаются в специализированных магазинах. Как и кабины для домашних саун. Впрочем их можно изготовит на заказ или попробовать сделать самостоятельно.
Сауны можно обустраивать только в тех квартирах, которые находятся в кирпичных домах или монолитных домах с железобетонными перекрытиями.
