ПОДГОТОВКА
Продумай свой образ. Это может быть длинное платье, которое возбуждает желание снять его или красивое нижнее белье.
Подготовь подушечку, полотенце и массажное масло, чтобы всё необходимое было под рукой. А также поставь приятную музыку в стиле лаунж, зажги свечи, задерни шторы и, конечно же, отключи мобильный телефон!
Используй запахи. Сандал, иланг-иланг, ваниль или пачули — именно те ароматы, которые выступают в качестве афродизиаков.
Массаж лучше проводить на удобной поверхности. Главное, чтобы место было изолировано от постороннего присутствия.
Выбери удачное время и день. Лучше всего для этого подходит вечер пятницы. Попробуй создать свою маленькую семейную традицию, делая этот массаж раз в неделю.
Начни свой вечер с легкого ужина. Для этого прекрасно подойдут морепродукты или суши. Можно воспользоваться такими приправами, как кориандр, имбирь, укроп, базилик, красный и черный перец и кардамон.
После ужина примите совместную ванну. Если вы оба чувствуете усталость после рабочего дня, то лучше сначала посмотреть вместе любимый фильм или немного поспать и только после этого начать делать массаж.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
Твое состояние передается мужчине через руки, и, если ты будешь напряжена, это однозначно почувствует твой мужчина. Поэтому важно быть расслабленной.
Соединись с партнером в дыхании. Для этого прикоснись к нему и начни дышать в такт с ним.
Массаж лучше начинать снизу и продвигаться вверх. Прикоснись кончиками пальцев к его стопам, а затем начни проводить по ним руками от себя и на себя. Потом переходи к упражнению «волна». Для этого проведи руками по внутренней части его бедра снизу вверх, сделай паузу и плавным, мягким движением верни руки обратно.
Если мужчина занимается умственным трудом и ему приходиться принимать много решений, начинай массаж сверху вниз — так ты поможешь ему снять груз проблем и расслабиться.
Начни массаж с кожи головы и затем переходи на лицо и шею. Все движения выполняй по восьмерке. Потом переходи на упражнение «волна». Начинай его от плеч и заканчивай на животе.
Используя кончики ногтей, производи круговые движения, изменяя их на движения из стороны в сторону и вверх-вниз. Скорость и сила нажима меняется от слабой к сильной.
Начинай массаж с легкого прикосновения, затем меняй ритм и интенсивность. При помощи дыхания, легкими дуновениями воздействуй на эрогенные зоны партнера. Легкими касаниями языка и губ заверши массаж. Нежно целуй и покусывай своего партнера.
