Инструкция как правильно измерить давление и пульс.
1 шаг
Тонометр - прибор, который измеряет давление. Они бывают автоматические, полуавтоматы и механические. Как измерить давление автоматическим тонометром? Сядьте, положите руку на ровную поверхность. Оденьте прибор так, как написано в инструкции. Расслабьтесь, нажмите кнопку пуск/старт. Прибор сам произведет нагнетение воздуха до нужного уровня и произведет замер. Результаты высветятся на табло.
2 шаг
Измерить давление механическим прибором немного сложнее. Одного тонометра мало, нужен ещё фонендоскоп (слушалка). Рукав тонометра одевают на руку выше локтя. При этом колесико прибора под стрелкой должно быть закручено до упора. На локтевой сгиб , где лучше всего слышен пульс, прикладывают мембрану фонендоскопа. Грушу тонометра свободной рукой накачивают до отметки 190 (при необходимости – выше). И начинают плавно откручивать колесико так, чтобы стрелка начала двигаться, но не побежала. Когда услышите через фонендоскоп первый звук пульса, запомните на какой отметке была стрелка. Это будет наше артериальное (верхнее) давление. Показание стрелки на последнем ударе – наше сердечное (нижнее) давление.
Нормальное давление у взрослого человека в спокойном состоянии без нагрузок 120/80.
3 шаг
Измерить пульс несложно таким методом. Сядьте. Положите себе одну руку на другую так, как показано на рисунке. Нащупайте пульс. Засеките время на секундной стрелке. Считайте удары. Когда стрелка пройдет полный круг (1 минута) закончите счет. Получившийся результат будет вашим пульсом. Нормальный пульс у взрослого человека 60-70 ударов за минуту.
1 шаг
Тонометр - прибор, который измеряет давление. Они бывают автоматические, полуавтоматы и механические. Как измерить давление автоматическим тонометром? Сядьте, положите руку на ровную поверхность. Оденьте прибор так, как написано в инструкции. Расслабьтесь, нажмите кнопку пуск/старт. Прибор сам произведет нагнетение воздуха до нужного уровня и произведет замер. Результаты высветятся на табло.
2 шаг
Измерить давление механическим прибором немного сложнее. Одного тонометра мало, нужен ещё фонендоскоп (слушалка). Рукав тонометра одевают на руку выше локтя. При этом колесико прибора под стрелкой должно быть закручено до упора. На локтевой сгиб , где лучше всего слышен пульс, прикладывают мембрану фонендоскопа. Грушу тонометра свободной рукой накачивают до отметки 190 (при необходимости – выше). И начинают плавно откручивать колесико так, чтобы стрелка начала двигаться, но не побежала. Когда услышите через фонендоскоп первый звук пульса, запомните на какой отметке была стрелка. Это будет наше артериальное (верхнее) давление. Показание стрелки на последнем ударе – наше сердечное (нижнее) давление.
Нормальное давление у взрослого человека в спокойном состоянии без нагрузок 120/80.
3 шаг
Измерить пульс несложно таким методом. Сядьте. Положите себе одну руку на другую так, как показано на рисунке. Нащупайте пульс. Засеките время на секундной стрелке. Считайте удары. Когда стрелка пройдет полный круг (1 минута) закончите счет. Получившийся результат будет вашим пульсом. Нормальный пульс у взрослого человека 60-70 ударов за минуту.
