Çili istiotu
Çili istiotu tərkibində Kapsaisin maddələr mübadiləsini sürətləndirir, həmçinin kalorilərin yandırılmasına imkan yaradır. Həmçinin qızğın istiot aclığın hissini boğur, nəyin hesabına sən bir gün ərzində daha az yeyirsən.
Zəncəfil
Zəncəfil həzmi yaxşılaşdırır, iştahanı boğur və həmçinin maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Və hələ o faydalıdır onlara ki, damarları və immuniteti bərkidir, soyuqdəymə vaxtı kömək edir, yaddaşı yaxşılaşdırır.
Vanil
daxili səbəblərdən törəyən qəlyanaltı etmək arzusuna təslim olmamaq üçün, özüylə paketdə vanilin qabığını daşı, o aclığın hissini boğur. Yalnız vanil şəkəriylə vanili qarışdırma.
Anis
İki anisin toxumunu çeynəyib, sən iştahanı tez qaytaracaqsan və nəfəsi eyni zamanda təravətləndirəcəksən
Qıtıqotunun kökü
Qıtıqotu piyli qəfəslərin yarmasını sürətləndirir, zəhərləri aradan qaldırır, ağır və piyli qidanı həzm etməyə kömək edir.
