Обувь на высоком каблуке
Это красиво, но здорОво ли? Кроме неудобства, болей в ступнях и мозолей, регулярное ношение обуви на высоких каблуках повышает риск развития более серьезных проблем, таких как деформация стопы, растяжение связок и даже искривление позвоночника.
Слишком узкие джинсы
Почему нужно прямо сейчас избавиться от узких джинсов? Во-первых, это уже не модно. Во-вторых, частое ношение слишком тесных штанов может спровоцировать развитие варикоза. В-третьих, они противопоказаны тем, у кого сидячая работа. Если вам приходится часами сидеть без движения за компьютером, слишком узкие джинсы могут нарушить кровообращение и привести к серьезным заболеваниям сосудов.
Неправильный бюстгальтер
Неправильный выбор бюстгальтера может навредить вашему здоровью. Частое ношение бюстгальтеров с жесткими косточками может вызывать неприятные болезненные ощущения, провоцировать микротравмы и даже привести к деформации груди. Бюстгальтер слишком большого размера провоцирует опущение груди и боли в спине, тогда как слишком плотный может стать причиной повышенной потливости и выделений из сосков.
Сумки большого размера
Эта удобная и практичная вещь имеет свои минусы: ежедневное ношение тяжелой сумки (особенно на одном плече) может привести к искривлению позвоночника, ослабить мышцы и сухожилия плеч, а также спровоцировать развитие плечевого периартрита.
Стринги
Они сильно натирают зону промежности, создавая опрелости, и тем самым провоцируя развитие грибковых инфекций. Это не значит, что вы должны совсем отказаться от ношения стрингов, однако старайтесь делать это хотя бы не ежедневно.
