Ох, как нелегко приходится девушкам после разрыва отношений с любимым человеком. Слезы в подушку, килограммовое мороженое. Неужели это всё, на что ты способна?! По-моему, нужно открыть глаза на реальность и привести себя в форму. Вот некоторые советы, которые помогут прийти в чувство.
1. Не пытайся сразу после разрыва стать друзьями
Этот трюк чреват неудачей. Также это выглядит чересчур нелепо и неестественно. Как бы ни было, поначалу необходимо время, чтобы разобраться в себе. Побудьте наедине с собой и представьте возможную дружбу с вашим бывшим. Если вы еще не готовы к этому поступку, то даже не пытайтесь.
2. Забудьте обо всем
Звучит обыденно, да. Но придется это сделать. Трудно, но рано или поздно все забудется.
3. Плачьте
Нет ничего плохого в том, что вы поплачете. Как никак вы пережили потерю в какой-то степени. Плачьте и вся тоска уйдет вместе со слезами.
4. Занимайтесь спортом
Тренировки помогают выделяться гормону счастья - эндорфину. Помимо этого вы будете чувствовать себя бодрее и приведете себя в форму. Вскоре вы почувствуете уверенность в себе и забудете о прошлом как о страшном сне.
5. Будьте в окружении друзей
Верные друзья - это как плечи, на которые можно положиться в сложной ситуации. Друзья познаются в беде, -гласит поговорка. Поэтому смело выходите в свет с хорошей компанией, в данный момент вы нуждаетесь именно в них.
1. Не пытайся сразу после разрыва стать друзьями
Этот трюк чреват неудачей. Также это выглядит чересчур нелепо и неестественно. Как бы ни было, поначалу необходимо время, чтобы разобраться в себе. Побудьте наедине с собой и представьте возможную дружбу с вашим бывшим. Если вы еще не готовы к этому поступку, то даже не пытайтесь.
2. Забудьте обо всем
Звучит обыденно, да. Но придется это сделать. Трудно, но рано или поздно все забудется.
3. Плачьте
Нет ничего плохого в том, что вы поплачете. Как никак вы пережили потерю в какой-то степени. Плачьте и вся тоска уйдет вместе со слезами.
4. Занимайтесь спортом
Тренировки помогают выделяться гормону счастья - эндорфину. Помимо этого вы будете чувствовать себя бодрее и приведете себя в форму. Вскоре вы почувствуете уверенность в себе и забудете о прошлом как о страшном сне.
5. Будьте в окружении друзей
Верные друзья - это как плечи, на которые можно положиться в сложной ситуации. Друзья познаются в беде, -гласит поговорка. Поэтому смело выходите в свет с хорошей компанией, в данный момент вы нуждаетесь именно в них.
