Если у человека есть проблемы в интимной сфере, это может повлиять на всю его жизнь в целом. Чувство неудовлетворенности, скованности и негативные эмоции, накапливаемые в связи с этим, могут стать причинами затяжных депрессий и постоянных конфликтов с любимым человеком. Тем не менее, каждый человек может справиться с ситуацией и наладить свою интимную жизнь.
Что для этого нужно?
• сексуальное нижнее белье;
• духи, косметика;
• ароматические свечи;
• некоторые лекарства;
• секс-игрушки.
1. Уделите внимание собственному телу. От вас не требуется никаких кардинальных действий, просто внесите небольшие перемены в собственную жизнь, чтобы стать уверенней в себе. К примеру, вы можете начать ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений, делать специальные процедуры для омолаживания или подтягивания кожи, не лишним станет курс массажа, и точно полезной будет регулярная растяжка. Поверьте, пройдет немного времени, и вы почувствуете изменения в своем теле: оно станет более гибким, стройным и, естественно, привлекательным. Не забывайте периодически поглядывать на себя в зеркало и отмечать свои успехи.
2. Если у вас имеются определенные гинекологические заболевания – займитесь их лечением. Постоянный дискомфорт (боль и другие неприятные ощущения) негативно влияет на вашу интимную жизнь. Как правило, хронические заболевания мочеполовой системы являются источником психологических и физических проблем в интимной жизни.
3. Не ленитесь уделять себе время. Чтобы настроиться на романтическую волну для встречи с любимым, достаточно принять теплую ванную с ароматическими свечами и воздушной пеной. Купите себе новое красивое нижнее белье, новые духи, модные вещи и отличную косметику – побалуйте себя любимую! Через время вы почувствуете прилив сил и позитивной энергии внутри вас, начнете радоваться жизни, и тогда ваша сексуальная жизнь улучшится.
4. Тема секса не должна быть для вас запретной. Разговаривайте об этом с партнером, с подругами и даже с незнакомцами, к примеру, в интернет-сообществах или форумах. Задавайте интересующие вас вопросы, просите совет, делитесь фантазиями – обсуждайте любые темы. Крайне важно без стыда говорить о сексе с любимым. Откровенно озвучивайте все свои самые эротические желания, и они смогут воплотиться в реальной жизни.
5. Экспериментируйте. Возможно, такие вещи как секс-игрушки, порнофильмы, стриптиз, новые позы и необычные места для секса были для вас запретными, но это не значит, что о них нужно забыть навсегда – испытайте все это сейчас. Быть может, эксперименты раскроют ваш потенциал и сделают сексуальную жизнь более интересной, а самое главное – гармоничной.
Что для этого нужно?
• сексуальное нижнее белье;
• духи, косметика;
• ароматические свечи;
• некоторые лекарства;
• секс-игрушки.
1. Уделите внимание собственному телу. От вас не требуется никаких кардинальных действий, просто внесите небольшие перемены в собственную жизнь, чтобы стать уверенней в себе. К примеру, вы можете начать ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений, делать специальные процедуры для омолаживания или подтягивания кожи, не лишним станет курс массажа, и точно полезной будет регулярная растяжка. Поверьте, пройдет немного времени, и вы почувствуете изменения в своем теле: оно станет более гибким, стройным и, естественно, привлекательным. Не забывайте периодически поглядывать на себя в зеркало и отмечать свои успехи.
2. Если у вас имеются определенные гинекологические заболевания – займитесь их лечением. Постоянный дискомфорт (боль и другие неприятные ощущения) негативно влияет на вашу интимную жизнь. Как правило, хронические заболевания мочеполовой системы являются источником психологических и физических проблем в интимной жизни.
3. Не ленитесь уделять себе время. Чтобы настроиться на романтическую волну для встречи с любимым, достаточно принять теплую ванную с ароматическими свечами и воздушной пеной. Купите себе новое красивое нижнее белье, новые духи, модные вещи и отличную косметику – побалуйте себя любимую! Через время вы почувствуете прилив сил и позитивной энергии внутри вас, начнете радоваться жизни, и тогда ваша сексуальная жизнь улучшится.
4. Тема секса не должна быть для вас запретной. Разговаривайте об этом с партнером, с подругами и даже с незнакомцами, к примеру, в интернет-сообществах или форумах. Задавайте интересующие вас вопросы, просите совет, делитесь фантазиями – обсуждайте любые темы. Крайне важно без стыда говорить о сексе с любимым. Откровенно озвучивайте все свои самые эротические желания, и они смогут воплотиться в реальной жизни.
5. Экспериментируйте. Возможно, такие вещи как секс-игрушки, порнофильмы, стриптиз, новые позы и необычные места для секса были для вас запретными, но это не значит, что о них нужно забыть навсегда – испытайте все это сейчас. Быть может, эксперименты раскроют ваш потенциал и сделают сексуальную жизнь более интересной, а самое главное – гармоничной.
