В жару особенно страдают люди с повышенной потливостью. Что делать и как быть?
Контрастные температуры воды при принятии душа помогут снизить потливость. Кроме того, используйте антибактериальные гели для душа или мыло, т. к. причиной неприятного запаха является не сам пот, а грибки, активно размножающиеся во влажной среде. Такую процедуру лучше проводить, как минимум, утром и вечером.
После душа нанесите на зону подмышек антиперспирант, а если дело только в запахе, то антигрибковую мазь. Пот никуда не денется, а вот неприятного запаха точно не будет. Также для борьбы с потом можно использовать уротропин: вскройте ампулу, вылейте на ватный диск и перед сном протрите им зону подмышек. Утром смойте препарат при помощи обычного мыла.
Помните, что любые ненатуральные ткани провоцируют потливость. В обуви из натуральной кожи ноги потеют меньше, то же самое можно говорить об одежде - в синтетике вы будете потеть больше.
Также можно уменьшить количество употребляемой жидкости, но не доводите его до минимальных объемов, иначе придется бороться еще и с обезвоживанием.
Уменьшите употребление в пищу "разогревающих продуктов", например, меда, имбиря и малины.
На борьбу с потливостью можно пустить и народные средства. Протирайте зону подмышек лосьоном из хвоща. Залейте травку водкой в пропорции 1:10, настаивайте 14 дней.
