Great.az
» » Как делать массаж головы для волос
» » Как делать массаж головы для волос

    Как делать массаж головы для волос


    Как делать массаж головы для волос


    Массаж головы выполняется руками или с помощью вспомогательных предметов. Очень полезен для роста волос, помогает бороться с выпадением. Рост волос можно обеспечить с помощью массажа головы, который нужно проводить ежедневно. Также эта процедура помогает справиться с активным выпадением волос, мигренями и некоторыми другими проблемами.


    Польза от регулярного массажа головы для волос
    Массаж головы помогает избавиться от головных болей, в том числе мигреней. Эффективен при борьбе с сухостью кожи, зудом, а также применяется для лечения волос. С помощью массажа можно избавиться от перхоти, нормализовать выработку сальных желез, поднять себе настроение.

    Польза от массажа для волос:

    1. Улучшение кровотока. С помощью хорошего кровообращения можно улучшить питание волосяных фолликул полезными веществами, витаминами, которые поступают в наш организм с пищей.
    2. Поддержание тонуса мускулатуры головы. Это также влияет на качество и активность роста волос.
    3. Происходит укрепление волос, они меньше выпадают.
    4. Волосы растут быстрее.
    5. Нормализация работы сальных желез, когда жирные волосы меньше жирнеют, а сухие перестают быть ломкими и безжизненными.
    6. Борьба с перхотью, что также достигается благодаря нормализации кровообращения и борьбе с сухостью кожи. Также перхоть иногда появляется из-за развития грибка кожи головы, который «живет» в теле у каждого человека. При массажном воздействии происходит нормализация развития микроорганизмов, поэтому грибок уже не поражает кожу, перхоть пропадает.


    Техника выполнения

    Правильное выполнение массажа должно осуществляться с учетом следующих правил:
    - нельзя переусердствовать – не применяйте много силы;
    - массаж должен приносить приятные ощущения;
    - инструмент, который используется для осуществления массажа, нужно держать прямо;
    - инструмент нужно вращать, желательно по часовой стрелке, также можно водить из стороны в сторону (нужно чередовать);
    - действия лучше всего комбинировать;
    - массаж проводится с применением разных приспособлений – расчесок, массажеров, рук.


    Периодичность выполнения, есть ли противопоказания?
    Выполнять большинство видов массажа можно и нужно ежедневно. Перерыв в курсе делать не обязательно. Одного раза в сутки также достаточно, но по желанию можно сеанс разбить на два – утренний и вечерний. Также массаж делают в течение дня – например, когда работа совсем утомила и хочется расслабиться.

    Противопоказания здесь тоже есть. Среди них:
    · грибковые заболевания;
    · кожные заболевания, поражающие кожу головы;
    · обильное выпадение волос;
    · раны, другие повреждения кожи;
    · черепно-мозговые травмы;
    · гипертония (проблемы с давлением).


    Похожие новости

    Загрузка...


Полезные советы
Здоровье и Красота


Мужской и Женский мир
Загрузка...
Фото новости

Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook