Great.az
» » Как укрепить свои волосы? Советы и народные средства
» » Как укрепить свои волосы? Советы и народные средства

    Как укрепить свои волосы? Советы и народные средства


    Каждый раз мы видим по телевидению девушек с прекрасной прической. Какие у них привлекательные волосы - крепкие, блестящие, объемные, не так ли?

    В действительно каждый может укрепить свои волосы, если будет постоянно следовать простым советам.

    1.Укрепите волосы, бросив курить.

    Курение сигарет очень сильно влияет на ваши легкие и печень. Это не секрет, верно? Но на волосы курение влияет не меньше, а возможно и гораздо сильнее.

    Поэтому, если Вы курите, то красивые крепкие волосы это еще один весомый повод, что бы бросить вредную привычку.


    Как укрепить свои волосы? Советы и народные средства


    2. Перестаньте пить быстрорастворимый кофе.

    О да я уже это слышу: Ты понимаешь, о чем говоришь?! Я ни за что не откажусь!. И все же содержащиеся вещества в быстрорастворимый кофе нарушают саловыделение кожи головы.

    А это приводит к повышенной жирности, даже если Вы моете волосы каждый день. И, в конце концов, Вы облысеете.

    Следовательно, перестаньте пить кофе или замените его на зерновой. Последний практически не вредит Вашим волосам.

    3. Для укрепления волос дайте организму белок, витамины и микроэлементы.

    Хорошее, правильное питание на сегодняшний день очень важно. С другой стороны многие люди не могут себе это позволить, что конечно сильно огорчает.

    Но выход все же есть. Необходимое количество минералов и витаминов можно восполнить, употребляя по рекомендации врача поливитамины и пищевые добавки. Если витамины из баночки для Вас роскошь, то употребляйте кабачки, патиссоны, баклажаны...

    4. Перед сном причесывайте волосы по 5-10 минут во всех направлениях.

    Тогда они будут густыми, блестящими и их будет легко укладывать.

    5. Не мойте волосы горячей водой.

    Это их разрушает. Для мытья прекрасно подходит теплая вода. А холодный душ в завершении заставит Ваши волосы красиво блестеть, а в коже головы улучшится кровоснабжение. Это естественно укрепит Ваши волосы.

    6. Переключатель фена поставьте на позицию "тепло".

    Да я, конечно, понимаю, что времени у всех не хватает, особенно утром, что хочется побыстрее высушить. Но согласитесь дополнительные 5 минут, потраченные на сушку при теплом потоке воздуха, не сыграют для Вас огромной роли. А волосы останутся здоровыми.

    7. Направляйте струю фена снизу вверх.

    Это позволит не повредить верхний слой волос. И он останется блестящим.

    8. Возрастное старение кожи головы, как и кожи лица наступает быстрее под воздействием холода, ветра, жары и солнечных лучей.

    Большой вред наносит волосам хождение с непокрытой головой в холодную погоду - от этого волосы становятся ломкими, хрупкими, тусклыми.

    9. Тугие прически, частые завивки, использование химических красителей, нерегулярное и редкое мытье головы не способствуют сохранению здоровых волос.

    При редком мытье головы происходит разложение жира и пота, усиленное размножение бактерий, нарушается питание.

    Считается, что голову нужно мыть не реже 3 раз в неделю, даже при сухих волосах. Поле физической работы, в жаркое время года волосы моют чаще .

    Как укрепить свои волосы? Советы и народные средства

    Как видите все советы совсем простые. Но многие люди готовы пожертвовать своей красотой ради сигарет и чашки кофе. Если Вы одни из них, то возможно это еще один повод начать менять себя к лучшему?

    Кроме соблюдения этих простых советов так же в борьбе за здоровые густые и сильные волосы можно применить и тяжелую артиллерию. Лекарственные травы и другие народные средства успешно используются укрепления волос.

    Укрепление волос в домашних условиях

    1. 1 раз в неделю волосы густо намазать простоквашей (или другим кисломолочным продуктом), втирая ее в кожу головы.

    На 20-30 минут надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый мешок. Затем волосы промыть теплой водой. Если остается кисловатый запах - волосы сполоснуть горчичной водой

    2. Втирать в волосы сок или кашицу толченого чеснока или лука 1 раз в неделю

    Как укрепить свои волосы? Советы и народные средства

    3. Соком свежих корней хрена смазывать пораженные участки 3 раза в неделю (через каждые 2 дня).

    4. Полезно втирать в кожу головы облепиховое масло 2 раза в неделю.

    5. Мыть голову настоем и отваром шишек хмеля (1 столовая ложка шишек на ст кипятка, настоять ночь в термосе)

    6. Трава чабреца, кора ивы, кора дуба - поровну. 4 ст ложки смеси кипятить 15 мин в 1 л воды, втирать в кожу головы 3 раза в неделю.

    7. Корень лопуха 4 части, лист крапивы 3 части. Смешать, 2 столовых ложки измельченного сбора на 0,5 л воды, кипятить 10 мин на медленном огне.

    На предварительно вымытые волосы нанести теплый процеженный отвар, тщательно втирая его в кожу головы, на 20-30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы высушить, не промывая. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю

    8. Трава костяники 4 части, трава кипрея 3 части, цветки клевера 2 части. Смешать, 2 столовых ложки измельченного сбора на 0,5 л воды, кипятить 10 мин на медленном огне.

    На предварительно вымытые волосы нанести теплый процеженный отвар, тщательно втирая его в кожу головы, на 20-30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы высушить, не промывая. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

    Как укрепить свои волосы? Советы и народные средства

    9. Трава хвоща полевого 5 частей, трава спорыша 3 части, корень аира 1 часть. Смешать, 2 столовых ложки измельченного сбора на 0,5 л воды, кипятить 10 мин на медленном огне.

    На предварительно вымытые волосы нанести теплый процеженный отвар, тщательно втирая его в кожу головы, на 20-30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы высушить, не промывая. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

    10. Семена льна 1 часть, цветки ромашки 4 части, почки березы 1 часть. Смешать, 2 столовых ложки измельченного сбора на 0,5 л воды, кипятить 10 мин на медленном огне.

    На предварительно вымытые волосы нанести теплый процеженный отвар, тщательно втирая его в кожу головы, на 20-30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы высушить, не промывая. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

    11. Репейное масло (теплое) нанести на предварительно вымытые волосы, тщательно втирая его в кожу головы, на 30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы промыть шампунем. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

    Одновременно с наружным применением репейного масла рекомендуется внутрь принимать льняное масло по 3 капсулы 3 раза в день после еды или по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.

    Улучшение наступает через 4-6 недель регулярного применения рекомендуемых средств.

    Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 6-12 месяцев).


    Похожие новости



Полезные советы
Здоровье и Красота


Мужской и Женский мир
Отношения
Рецепты
Загрузка...
Новые статьи
Фото новости
Топ новости

Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook