Great.az
» » Как вкусно приготовить курицу с перцем
» » Как вкусно приготовить курицу с перцем

    Как вкусно приготовить курицу с перцем


    Как вкусно приготовить курицу с перцем

    ИНГРЕДИЕНТЫ
    куриная грудка - 600 г;
    чеснок - 4 зубчика;
    крупный сладкий перец ( красный и желтый) - 3 шт.;
    соевый соус - 2 ст. л.;
    мед - 2 ст. л.;
    оливковое масло - 1 ст. л.;
    перец молотый - по вкусу.

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ
    Куриную грудку хорошо промыть в холодной воде, нарезать кубиками, немного поперчить. Чеснок почистить, измельчить, смешать с соевым соусом и медом. В полученную смесь обмакнуть куриное филе, накрыть крышкой и оставить минут на 20. Солить не нужно, достаточно соевого соуса для вкуса.

    Промаринованное филе обжариваем на оливковом масле на сильном огне до золотистого цвета - по 5 минут со всех сторон. Сладкий перец вымыть, удалить сердцевину, нарезать кубиками.

    Добавить к куриной грудке, убавить огонь и тушить под крышкой еще 10 минут до полной готовности, помешивая время от времени. Главное не пересушить, мясо должно быть сочным. Готовое блюдо украсить свежей зеленью.

    К сладкому перцу можно добавить консервированные ананасы, нарезанные кубиками, - вкус блюда получается очень необычным.


    Похожие новости

    Загрузка...


Полезные советы
Здоровье и Красота


Мужской и Женский мир
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook