Great.az
» » Чем накормить мужчину на завтрак?
» » Чем накормить мужчину на завтрак?

    Чем накормить мужчину на завтрак?


    Для женщин написано множество книг и статей о правильном питании. А что нужно есть мужчинам, чтобы быть всегда бодрыми и здоровыми. Эта статья посвящена тому, как сделать завтрак для любимого мужчины настоящим праздником вкуса.


    Как накормить мужчину сытно и вкусно
    Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Помимо кулинарного искусства женщина должна обладать и другими достоинствами. Но все же большинство мужчин считает, что кухня - это женская прерогатива. Конечно, современная женщина не может все свое время проводить на кухне. Однако время от времени она радует своих близких кулинарными шедеврами.

    Чем накормить мужчину на завтрак?

    Мужчины на то и мужчины, чтобы любить мясо. Именно мясными (реже - рыбными) блюдами нужно покорять их желудок, а не различными сладостями и тортиками. Протеины, содержащиеся в мясе, необходимы для синтеза мужских половых гормонов. Поэтому чаще готовьте своим любимым вкусные мясные шедевры. А если не умеете - научитесь. На нашем сайте в разделе Кулинария вы можете найти подходящие рецепты.

    Чем накормить мужчину на завтрак?

    Ученые из США определили, что самое лучшее утреннее меню для мужчины - яичница из трех яиц. Такой завтрак помогает быстро насытиться, и уже в обед мужчина съедает на 400 калорий меньше.

    Мышечная масса мужчин на 20% больше женской. Следовательно, они расходуют больше энергии в течение дня, а ее нужно восполнять. Из лакомств мужчины предпочитают мороженое и шоколад. Но это не еда. Мужчины любят, когда в тарелке присутствует разнообразие. Что это значит? Необходимо регулярно разбавлять каждодневный рацион чем-то новеньким. А можно и не новеньким: просто один и тот же салат можно делать по-разному, заменяя одни ингредиенты другими.

    Чем накормить мужчину на завтрак?

    Итак, наиболее полезная еда для мужчин - мясо и овощи. Из мяса мужской организм получает энергию, а из овощей - необходимые углеводы и клетчатку. Таким образом вы можете сделать завтрак вашего мужчины максимально вкусным и полезным.


    Похожие новости



Полезные советы
Здоровье и Красота


Мужской и Женский мир
Отношения
Рецепты
Загрузка...
Новые статьи
Фото новости
Топ новости

Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook