Great.az
» » 5 способов держать себя в руках после разрыва отношений
» » 5 способов держать себя в руках после разрыва отношений

    5 способов держать себя в руках после разрыва отношений


    Ох, как нелегко приходится девушкам после разрыва отношений с любимым человеком. Слезы в подушку, килограммовое мороженое. Неужели это всё, на что ты способна?! По-моему, нужно открыть глаза на реальность и привести себя в форму. Вот некоторые советы, которые помогут прийти в чувство.


    1. Не пытайся сразу после разрыва стать друзьями
    Этот трюк чреват неудачей. Также это выглядит чересчур нелепо и неестественно. Как бы ни было, поначалу необходимо время, чтобы разобраться в себе. Побудьте наедине с собой и представьте возможную дружбу с вашим бывшим. Если вы еще не готовы к этому поступку, то даже не пытайтесь.

    2. Забудьте обо всем
    Звучит обыденно, да. Но придется это сделать. Трудно, но рано или поздно все забудется.

    5 способов держать себя в руках после разрыва отношений
    3. Плачьте
    Нет ничего плохого в том, что вы поплачете. Как никак вы пережили потерю в какой-то степени. Плачьте и вся тоска уйдет вместе со слезами.

    4. Занимайтесь спортом
    Тренировки помогают выделяться гормону счастья - эндорфину. Помимо этого вы будете чувствовать себя бодрее и приведете себя в форму. Вскоре вы почувствуете уверенность в себе и забудете о прошлом как о страшном сне.

    5. Будьте в окружении друзей
    Верные друзья - это как плечи, на которые можно положиться в сложной ситуации. Друзья познаются в беде, -гласит поговорка. Поэтому смело выходите в свет с хорошей компанией, в данный момент вы нуждаетесь именно в них.


    Похожие новости



Полезные советы
Здоровье и Красота


Мужской и Женский мир
Отношения
Рецепты
Загрузка...
Новые статьи
Фото новости
Топ новости

Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook