Great.az
» » Cамые полезные продукты на Земле
» » Cамые полезные продукты на Земле

    Cамые полезные продукты на Земле


    Диетологи составили рейтинг самых полезных продуктов для здоровья человека.

    На первом месте стоит натуральное мясо. Этот источник белка - один из самых здоровых и необходимых для жизнедеятельности человека продуктов.

    Cамые полезные продукты на Земле

    Источниками жизненно важных для организма питательных компонентов также являются: свежее молоко, яйца и лосось.

    Cамые полезные продукты на Земле

    Что касается овощей, то лидерство принадлежит капусте (обычная кочанная, брокколи или брюссельская). Этот овощ считается лучшим из лучших.

    Cамые полезные продукты на Земле

    Из фруктов - яблоко.

    Cамые полезные продукты на Земле

    Среди напитков – лидер зеленый чай.

    Cамые полезные продукты на Земле

    Также в меню всех долгожителей входят: ягоды, орехи, бобовые, лук и чеснок.

    Cамые полезные продукты на Земле


    Похожие новости



Полезные советы
Здоровье и Красота


Мужской и Женский мир
Отношения
Рецепты
Загрузка...
Новые статьи
Фото новости
Топ новости

Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook